No Distrito Federal, o programa Viver 60+ tem se destacado como uma referência na promoção de um envelhecimento ativo e saudável, beneficiando mais de 11 mil idosos. A coordenadora do projeto, a Secretaria de Justiça e Cidadania (Sejus-DF), tem como objetivo incentivar a qualidade de vida e proporcionar atividades que estimulem a interação social e o bem-estar físico e emocional.
Resultados positivos entre os participantes
Adélia Pereira, de 65 anos, é uma das muitas beneficiadas pela iniciativa. Participante do polo do Recanto das Emas desde seu início, ela relata mudanças significativas em sua saúde e disposição. “O Viver 60+ me trouxe mais disposição, alegria e vontade de cuidar cada vez mais de mim”, afirma Adélia, que destaca a importância das aulas de ginástica e dança para sua rotina diária.
Uma nova perspectiva de vida
Valtair de Souza, de 68 anos, também passou por uma transformação notável. Antes de se juntar ao programa, sua vida era marcada pelo sedentarismo e solidão. Agora, ele participa de aulas de dança e atividades de lazer, como passeios ao zoológico e ao cinema, onde fez novas amizades e melhorou sua saúde. “Eu me sinto muito melhor hoje, em todos os aspectos”, resume Valtair.
Atividades que promovem interação e cultura
O Viver 60+ não se limita apenas a exercícios físicos. O programa oferece passeios a diversos pontos turísticos e culturais, proporcionando aos idosos experiências que muitas vezes não tiveram ao longo da vida. Cleonice Vieira, de 73 anos, teve a oportunidade de ir ao cinema pela primeira vez com sua neta, Emily Silva, de 13 anos. “Esse programa é maravilhoso. Estou encantada com tudo”, expressou Cleonice, destacando a importância desses momentos compartilhados com a família.
Envelhecimento ativo como prioridade
O crescimento do Viver 60+ reflete uma mudança demográfica que requer atenção especial do governo. Com o aumento da população idosa, é essencial que as políticas públicas não apenas atendam a demandas imediatas, mas também promovam a autonomia e a dignidade durante o envelhecimento. “Queremos que cada participante encontre no programa oportunidades para viver com mais autonomia, disposição e qualidade de vida”, afirma Dolores Ferreira, subsecretária de Políticas para Pessoas Idosas da Sejus-DF.
Em suma, o Viver 60+ é mais do que um simples programa; é uma estratégia que visa melhorar a qualidade de vida dos idosos, proporcionando saúde, amizade e novas experiências que enriquecem seu cotidiano.
